Porady dotyczące zdrowia
Podstawy treningu aerobowego dla ćwiczących
Wiele osób na początku swojej przygody z odchudzaniem korzysta z ćwiczeń aerobowych, mylnie zakładając, że to dzięki nim spalą tłuszcz najszybciej i najskuteczniej. Katują się godzinami na siłowni, zmuszając do coraz większej ilości wysiłku. Nie
Bóle uszu u dorosłych
Coraz częściej zdarzają się bóle uszu u dorosłych. Przypadłość, która dotykała głównie dzieci obecnie przydarza się również dorosłym. Ból ucha pojawia się głównie przy przeziębieniach oraz podczas infekcji górnych dróg oddechowych. Czasem pojawia się podczas
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
