Zachęcanie do zdrowego życia dzieci
- 216 Views
- Redaktor bclspa.pl
- 16 marca 2019
- Porady dotyczące zdrowia
Zdrowe żywienie to jedna z podstaw zdrowego życia, ale większość osób zajmujących się coachingiem personalnym czy doradztwem życiowym, stara się swoim klientom uzmysłowić coś więcej. Sposób, w jaki podchodzimy do kupowania żywności czy jej hodowania, a następnie przygotowujemy je i spożywamy – ma kolosalne znaczenie nie tylko dla mierzalnych parametrów zdrowotnych.
Oczywiście możliwe jest skuteczne wyregulowanie poziomu cukru czy innych hormonów we krwi, można nawet skutecznie walczyć z nowotworem przy pomocy odpowiednio zbilansowanej diety, ale sukcesy, jakie odnoszą ludzie szukający równowagi w całym swoim życiu, są zdecydowanie bogatsze.
Umiejętne znalezienie czasu i energii na to, by do jedzenia podchodzić z odpowiednim nastawieniem emocjonalnym, może być niemal natychmiast przełożone także na inne aspekty naszego codziennego życia. Satysfakcja i harmonia, jaką daje zdrowie żywienie, może też pomóc w znaleźć odpowiednią motywację i równowagę emocjonalną w życiu prywatnym oraz zawodowym.

- 12 stycznia 2021
Podstawy treningu aerobowego dla ćwiczących
- 9 października 2020
Bóle uszu u dorosłych
- 7 sierpnia 2020
Witaminy dla lepszego życia
- 24 czerwca 2020
Podstawy treningu aerobowego dla ćwiczących
Bóle uszu u dorosłych
Witaminy dla lepszego życia
Działanie insuliny
Kiedy najlepiej brać kreatynę ?
Czy trening wpływa na stan skóry ?
Treningi personalne z trenerem
Dobroczynny ogórek