Przekonywanie do zdrowego życia
- 263 Views
- Redaktor bclspa.pl
- 9 lutego 2019
- Porady dotyczące zdrowia
Praktycznie każdy pytany na ulicy przechodzień twierdzi, że wie, jakie są podstawowe zasady zdrowego żywienia. Intuicyjnie wiemy, jaki wpływ na jakoś dostarczanych organizmowi substancji pokarmowych ma wybranie jajka od kury z wolnego wybiegu, a zdecydowanie się na jajka z chowu klatkowego.
Oczywista jest też dla wielu ludzi różnica między samodzielnie przecieranymi pomidorami, a takim przecierem ze sklepowej półki. Wszystko, co zostało już przetworzone przemysłowo przez producenta żywności, musi nieść ze sobą mniejsze lub większe problemy dla człowieka. Przewaga takiej formy żywności jest jednak oczywista i sprawia, że mało kto chce rezygnować z żywności dostępnej w sklepach – jest dużo tańsza.
O wiele mniej wydamy na pudełko ketchupu, niż na stworzenie samodzielnie domowego ketchupu. Dodatkowo, ten sklepowy, dzięki konserwantom zachowuje swoje walory smakowe zdecydowanie dłużej. A do samego kupienia czegoś ze sklepowej półki nie potrzeba więcej czasu, niż kilka minut, podczas gdy samodzielne robienie przetworów, trwa czasem dwa dni.

- 22 lutego 2021
Promowanie zdrowego życia moda ?
- 12 stycznia 2021
Podstawy treningu aerobowego dla ćwiczących
- 9 października 2020
Bóle uszu u dorosłych
- 7 sierpnia 2020
Promowanie zdrowego życia moda ?
Podstawy treningu aerobowego dla ćwiczących
Bóle uszu u dorosłych
Witaminy dla lepszego życia
Działanie insuliny
Kiedy najlepiej brać kreatynę ?
Czy trening wpływa na stan skóry ?
Treningi personalne z trenerem